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Dans un bol, mélanger 2 cuillères à soupe de gros sel de l’Himalaya (préalablement pilé), avec 50 ml d’huile de sésame, 5 gouttes d’huile essentielle de citron, 5 gouttes d’huile essentielle d’orange douce, 5 gouttes d’huile essentielle de romarin.Versez le tout dans un pot.

Application : prenez une douche tempérée, afin d’ouvrir les pores de la peau. Puis gommez avec le mélange ci-dessus, en douceur. Rincez à l’eau très fraîche, afin de stimuler la circulation sanguine. Séchez-vous. Puis, comme le mélange de l’huile de sésame et des huiles essentielles sera toujours présent sur la peau après vous être rincée, vous pourrez terminer le rituel en massant vos jambes de bas en haut.